ママさんの背中痛、首の重さからin尼崎

ママさんが背中のしんどさ、首の痛みのような重さのような、で来てくださいました。

授乳もあるだろうし、夜中も起きるだろうし、そこへ家事がかぶさってきたり。

ダンナさんがいないときは乳児とお出かけ。

大変ですよね。

そういうところから背中もしんどくなるでしょうしね。

でもね。

しんどい場所が「腰」だったら「骨盤の歪み」とか言われちゃいません？

そこに気をとられすぎてるんじゃないかな、て思うんです。

育児って、身体はしんどいんですよって。

背中痛も腰痛も、そういう面もあるんじゃないのかな、て僕は思うんです。

骨盤矯正で10回通わないといけない、それは骨盤がいい状態に安定するには回数がかかるから、とか言うよりも、日常でそれだけ大変なことをしてるからじゃないのかな、って。

ママさんにも「は～～～、軽くなったー」と言っていただけてなにより。

たまたま、義理の両親が県外からきてくださったので、お子さんを見てもらって整体を受けにきてくださったんです＾＾

ありがたいことです～。

今日もありがとう。

股関節痛を骨盤との関係で考えるin尼崎

産後に股関節が痛くなるというママさんもたくさん来られています。

出産した、骨盤が広がった、歪んだ、だから股関節の位置も歪んで痛くなる。
これは整体などの世界ではよく言われることです。

が、骨盤が歪んで股関節がズレたというにはちょっとツジツマがあわないこともあるんです。

それは、

骨盤が歪んでる、股関節の位置がおかしい。を原因にするには、意外と痛くないときがある、ということ。


歩いてるときは痛くなかったりしませんか？
自転車に乗ってるときは痛くない、だとか。
足を開くと痛いけど閉じる方向は大丈夫だとか。

つまり、股関節を使ってるのに痛くないときがある。
骨盤を使ってるのに痛くないときがある。

それを骨盤のせいで、股関節のせいで痛くなると「言う」にはかなりムリがあると思うんです。
骨盤・股関節に負荷をかけても痛くないときがある、ということですから。

そして、そういうお客様に骨盤矯正をしても痛みがあまり変化しないこともあるはずです。
なぜなら、「そこに原因がないから」ですよね。

原因が骨盤の歪みであれば、それを矯正してもらったらそれに関係した痛みはもう出ないと思います。


それよりも、大事なのは、なにをしたら股関節が痛いか、なんです。
これをしたら痛い、あれもしたら痛い。
その「あれこれ」を「する」という行為のなかに、痛みを引き起こしてる要因があるんです。



骨盤を矯正した、でもまだ痛い、のであれば、骨盤が要因じゃなかった、ということです。
あれをしたら痛い。でもそれをしても痛くない、というのであれば「それ」ではなく「あれ」に痛みの要因があります。

産後に骨盤矯正をしてもらっても痛みが改善しなかった人向けの、リラク整体・かいつう館です＾＾

今日もありがとう。

口コミで♪in尼崎

口コミサイトを見てくださっていたのと、
幼稚園のママ友からもすすめられたので、
とママさんがかいつう館に足を運んでくださいました。

ママさんの症状は肩痛、腰痛と呼吸に関係すること。

で、すすめてくださったママ友さんは、過去に1回しかかいつう館に来たことはないそうなんです。

それでも覚えていてくださってお友達にすすめてくださって、僕としてはありがたいばかり。
お礼を言いたいところなんですが、フルネームがわからず、次回に来てくださったときにと思いつつも。

次回は果たしてあるのだろうかとも思ったり(苦笑)。

たった1回の出会いかも知れないと思って1回1回に全力を尽くしていきたいと改めて思った次第です＾＾


今日もありがとう。

尼崎で整体をお探しなら♪

産後の猫背(矯正)in尼崎

産後のママさんが腰痛で来られたときに、よくおっしゃられるのが、「猫背」です。

「出産してから猫背がきつくなってしまって・・・だから腰が痛くなるんですよねえ？」というふうに。

でも、たぶん、

出産したときに腹筋にかなりの負荷をかけるので猫背になる、というのもあるんです。
猫背の姿勢のまま固定してベッドに寝たとすると、それって腹筋の途中と同じポーズですよね(笑)。

そして、腰が痛いということ。
腰が痛いと背中が丸くなる人が多いんです。
ギックリ腰のときは、横向きで円くなって耐える人が多いように、腰が痛いと背中を円くしたいんであって、猫背だから腰が痛いのとは違うんですね。

最後に。
出産したということは、育児もしてるということ。
赤ちゃんを抱っこしてるときに、背筋がピンと伸びていたら？
赤ちゃんとしては嬉しくないと思います(苦笑)。
やっぱり、背中を丸くして赤ちゃんを包み込むような体勢になってほしい。

結論から言うと、
産後の腰痛を軽くするために、姿勢に気をつけたり猫背矯正に走るのは、ちょっと順番が違うんじゃないか、ということなんです。

産後の腰痛、猫背矯正、まとめてご相談にのりますのでお気軽にお声をかけてくださいね♪

今日もありがとう。

産後のママさんの肩痛に思うことin尼崎

腰痛があるのと、左腕を大きく後ろに回すようにすると肩が痛いという二児のママさんのお話です。
今回はあえて腰痛のほうではなく、肩痛をとりあげますね♪


僕はお客さんに「どうして肩が痛いんだと思います？なにか思い当たることってありますか？」て割と聞くんです。
この方は、「左で子どもを抱っこして(右で作業する)るからかなあ」というようなことをおっしゃっておられました。

聞いてみないと、この人が日常でどういうことをされているから症状がでたのか、がわかりません。




痛みは取れる(取れた)。でも、そうなった理由が左肩で抱っこしてるから、なのであれば
「そもそもは左腕に相当な負担がきていたから引き起こされた肩痛だった」のかも知れません。

ずっと赤ちゃんを抱き続ける格好で腕に力を入れてお子さんを落とさないように固定し続ける・・・
その「固さ」が左肩を動きづらくしたのかも知れません。

「左腕を左肩の前で固定し続ける日常が、左腕を左肩よりも後ろにひきづらくしたのかも知れない」、ということです。

なので、肩の痛みがとれたあとに左腕もしっかりとほぐしておきます。

なぜなら、肩の痛みは取れたけど、腕からきているのであれば、腕の疲れが残っていたら帰宅して赤ちゃんをまた抱っこし続けているとすぐに腕が悲鳴をあげて同じことがすぐに起こるかも知れないからです。



「痛い場所はどこだ！？」
「ズレた場所はどこだ！？」
こういうのは、治療院ではよくある考え方ですよね。それはそれで良いと思うんです。

ただ、
「なぜそうなったのか」
という長い時間軸での視点が少しだけ薄いと思うんです。

痛みは取れるでしょうけど。
その先、つまり、お客さんが家に帰ったときに少しでも症状がぶり返さないようにどこまでケアしといてあげられるか。今回だと腕の疲れをちょっととっといてあげる、とか。

痛みは取れるでしょうけど。
その前、痛みとして現れるまでの間にお身体になにがあったのか。「ああ、そういうことが引き金になってるのかあ」と理解がすすむ。

時間に余裕があれば、僕はそこまで考えていきたいな、って思うんです。

理由もなく、どっかがいきなり悪くなったりズレたりしませんよね(苦笑)。
その人には、そうなっただけの理由があると思うんです。

かならずしもその時間がとれるとは限らないのがまだまだ未熟なところですが(^^;





今日もありがとう。

産後の腰痛・妊婦さんの整体サイト♪｜尼崎 武庫之荘

尼崎は南武庫之荘で産後の腰痛、赤ちゃん連れ整体からマタニティ整体までさせていただいています。

自分を後回しにするママさんが多いと思います。

だけど、ママさんこそ、早く楽になっていただかないと・・・
授乳や寝起き、掃除で毎日つらいまま。

それだとお子さんにも笑顔をむけられなくなっちゃいます。


妊婦さんにしたってそうです。「痛い痛い」という思いがお腹の赤ちゃんに伝わってるんじゃないかな、と僕は思っています。

だから、
ママさんこそ先に楽になってほしいな、って思うんです。

よろしければ、こちらに書いてある記事も読んでみてくださいね～～～～～♪

一日も早くその辛さから解放されましように(＾＾)



今日もありがとう。

今日は妊婦さんの腰痛と頭痛の整体でした＾＾in尼崎

産後の腰痛できてくださるママさんが多いのですが、今日は妊娠４ヶ月のプレママさんがご来店。
雨のなかを遠くからありがとうございます＾＾


妊婦さんの痛みってつらいですよね。
整体やマッサージは断られる、薬も飲みたくない、どうしろって言うねん！って(苦笑)。

うちが産後の腰痛などに力を入れているのは、赤ちゃんを抱えて育児から家事から仕事から、ていうママさんの痛みが後回しになってること、一番早く楽になってもらわないと困るママさんが。
そういうことから力を入れているのですが。

それは妊婦さんも一緒ですよね。
妊婦さんの辛さは赤ちゃんにも伝わっているかも。

そう思うからこそ、妊婦さんにも早く楽になっていただきたいと思っています。

実は妊婦さんもかなりご利用いたいだいています。
マッサージでもなく、バキバキでもないちょっと不思議な整体をぜひお試しくださいね～。


今日もありがとう。

これは産後の腰痛・・・じゃないですよね＾＾in尼崎

お二人目が一歳二ヶ月のお子さんのママさん。

ここ最近、急に腰痛がひどくなってきた、ということで去年末以来、二回目のご来店。

どうして痛くなったんだろう・・・といろいろ質問していきます。

抱っこが多かった？外出で歩き回った？お子さんの運動会に出場した？

これという決め手はでてきませんでした。

僕は「それくらい、いろんなことが積み重なって、ある日、なにかを引き金にキャパを越える」んじゃないか、と思ったりもするんです。

単に骨盤が歪んだから痛いんです、ということではなくて、家事や育児をし続ける、というのはなにかが積み重なってるからじゃないか、って。


ママさんには仰向けで主にお腹をほぐしていくだけで腰痛はとれていきました。
骨盤もなにもいじることなく。

筋肉にたまりにたまった疲労が抜けてくれたら産後のママさんの腰痛はかなり楽になるみたいですね＾＾

今日もありがとう。

産後の腰痛を追いかける(整体セミナーでの一コマ)

産後の腰痛といってもいろんな「腰痛」がありますよね。

寝起きに腰が痛い。
抱っこで腰が痛い。
掃除機をかけるときに腰が痛い。

この方のように硬いところで寝ると腰が痛い、というのもあります。

それを、骨盤の異常をみつけて「それを治した」から良い、わけじゃないと思うんです。

生活が楽になったかどうか、が大事なんですよね。

お時間のあるときに、コチラも読んでいただけたらありがたいです。


今日もありがとう。

産後の腰痛が骨盤の歪みとは言い切れないという話in尼崎

先日、お子さんを抱き上げるときに腰が痛い、
抱き上げるからか、肩が痛い。

そういう女性が来てくださいました。

これだけだと、
産後だから骨盤が歪んでいるせいだ、と言いたくなるかも知れません。

この方、まだお若い保育士さんです＾＾

産後の腰痛で濡れ衣を着せられがちなのが、骨盤です(苦笑)。

出産した「から」歪んでいる「はず」みたいな・・・・だから腰が痛いんですーって。

でも、
出産してなくても、
毎日、お子さんを抱き上げたり抱っこしてあやしたりしてる職業の人も同じ症状がでます。

こうなると、出産した「から」という理由が成り立たないのではないか、と思えますよね。

産後の腰痛はこのように単純に骨盤のせいにして矯正したらいいんだ、と捉えてしまうのではなくて。

育児というハードワークがもたらしているものなのかも知れないってことなんです。
そこをわかってあげてケアしてあげることが大事だと思うんです。

ハードワークは筋肉に負担がきます。
骨盤矯正は骨に働きかけます。
もし、ハードワークで筋肉にダメージがきているなら、いくら骨に働きかけても、待っているのは「通い続ける」日常になるかも、です。

この保育士さんもあちらこちらの筋肉をゆるめていくことで、症状は取れていきましたよ(＾＾)。


今日もありがとう。

興味をもっていただけたなら、「かいつう館」で検索してね♪

尼崎でママさんに優しい整体サイトとして｜尼崎武庫之荘整体

こういうサイトももっています＾＾

僕がどういう思いでママさんや妊婦さんに整体をさせてもらっているか。

そういうことがわかってもらえるかな～と思ってます。

お時間のあるときにでもチラッとのぞいてみてくださいね♪

今日もありがとう。

産後の腰痛は通ってる場合じゃない。in尼崎

産後の腰痛。
「骨盤の歪みがひどすぎます」
「矯正しても今までの癖で戻るのでしばらく詰めて通ってください」

でも・・・

家に帰るとお子さんは待ってくれませんよね？

すぐに抱っこ。すぐに授乳。

家事だってほっておけないですよね？

すぐに前かがみで炊事。
すぐに前かがみで掃除。

かいつう館はがんばります＾＾
ママさんの腰痛はなるべくその場で楽になるように。

お気軽にお問い合わせくださいね♪